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フリ校voicy 2025年4月10日 なぜ真面目な人ほど損する?チームの「隠れサボり」を解決する3つの心理テク 幸あれこさん

木曜日担当は幸あれこさんです。

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2025年4月10日 なぜ真面目な人ほど損する?チームの「隠れサボり」を解決する3つの心理テク 幸あれこさん

「隠れサボり」を解決する3つの心理テク

1⃣タスクの意味付けを明確にする
2⃣チームのつながりを作る
3⃣損したくない心理を和らげる評価制度

Claude3.7さんにまとめてもらいました


ソーシャルローフィングとは
・人は集団になると無意識に「サボりモード」に入る心理学的現象
1890年代から研究されている人間の自然な心理メカニズム
・「働きアリの法則」:どんな真面目な集団でも2割は必ずサボる
・実験例:6人グループで全力で叫ぶ→最大音量の約3分の1しか出さない




集団でサボる3つの理由
1.相互期待の罠:「みんなもサボるだろうから自分もサボろう」という無意識の考え
2.匿名性による責任感の低下:グループが大きくなると個人が特定されにくくなる
3.サッカー効果:他の人がサボっている時に自分だけ頑張って「損をする」のは嫌だという心理




ソーシャルローフィングを防ぐ3つの心理テクニック
1.タスクの意味付けを明確にする
・「これは大事な仕事だ」と思えるとサボりにくくなる
・「誰の役に立つのか」「どう役立つのか」を明確にする
・例:後輩に「この仕事はあなたに必要なスキルが身につく」と伝える


2.チームのつながりを作る
グループの重要性を感じるとメンバーは一生懸命働く
・実験例:名札・同じ服装・競争意識を持たせたグループは生産性が向上
・ちょっとした雑談でも「仲間感」を作るとミスが減り連携が良くなる


3.損したくない心理を和らげる評価制度
・個人の頑張りが見えにくいとやる気が下がる
・小さな貢献も気づいて言葉にする重要性
・例:イベントの裏方スタッフに「〇〇さん、助かりました」と声をかける




活用のポイント
・職場だけでなくプライベートの集まりでも応用可能
タスクの意義・チームの結束・個人の評価が重要
・誰もが陥る自然な心理なので対策が必要

ソーシャルローフィング
心理学用語で、人の数が多ければ多いほど仕事をしなくなるぞーという人間の癖

✅「働きアリの法則
どんなに真面目なアリさんの集団でも、2割は必ずサボっちゃう

お互いに怠けることを期待してる
みんなもちょっとサボるんだから、自分もちょっとサーボろ

個人の匿名性
3人のPerfumeだったら、かしゆか、あーちゃん、のっちと
メンバーの名前全員わかるが、
AKB48とかSKE48とかってなってくると…

サッカー効果
何かに貢献しすぎたりして、他人からいいと思われるのが嫌だから、
集団の中で努力を減らす現象

✅私も韓国ドラマ見たいに決まってるじゃん

✅人間心理からも、人の数が多ければ多いほど仕事をしなくなることに繋がっていく

✅「実はこの仕事って○○ちゃんにとって、今必要な力が身につくとっても大事なものなんだよ

✅2つのグループに分かれてペーパーの鎖を作る実験

✅人間って自分のことをちゃんと見ててほしい

「隠れサボり」を解決する3つの心理テク(おさらい)

1⃣タスクの意味付けを明確にする
2⃣チームのつながりを作る
3⃣損したくない心理を和らげる評価制度

ウォーレン・バフェットに学ぶ「生産性を高める3つのステップ」
もどうぞー


なぜ真面目な人ほど損する?チームの「隠れサボり」を解決する3つの心理テク
有難うございます!

めちゃ有益!
心理学、とても面白いですね。
ソーシャルローフィング、働きアリの法則、サッカー効果など
今まで名称は知らなかったですが、日常で何度も体験していて、
分かる分かるの連続でした。

そして、自分自身も隠れサボりに陥っていたかもしれないと思い
反省させられます。

隠れサボりの解決法
「意味」、「つながり」、「評価」の3つアプローチ、
取り組みやすそうなので、早速意識していきます。

今回も貴重な知見をシェアしていただき、ありがとうございます。

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