PR フリ校

フリ校 voicy 2023年7月17日 大きく壊す前に休む。フリーランスのメンタルヘルス対策。

月曜日担当はしゅうへいさん

お金の不安ゼロ化メソッドもおススメです!元気になれます!

2023年7月17日 大きく壊す前に休む。フリーランスのメンタルヘルス対策。

ポイント

大きく壊れる前に、少し休んでおく

✅フリーランス、会社員とは違って休みの基準が無いので、セルフブラックになりやすい

発注側は仕事をお願いしている相手の状態を気にした方がいい
 (任せすぎて負担になっていないか、キャパオーバーになっていないかなど)

  → コミュニケーションをしっかりとる

  → コミュニケーションが取りやすい環境、関係が大事

✅先延ばし、時にはいい

  → 先延ばしに対して「他の事を優先できたんだ」と思うのも一つの視点

大きく壊れる前に、少し休んでおくというのがポイント

  → 早いタイミングで休息を入れておく

✅クライアントワークでのコミュニケーション例
  ・ちょっと2,3日はゆったりと返信します
  ・週明けにまとめて返します など

✅休むタイミングは、少し落ち着いた頃に取るのもポイント

✅強い人、頑張れますという人ほどこそ「もうちょっとできたかな」というところで休むのがおススメ

しゅうへいさんのお言葉


人がおちたときは、追求せず、

「そのときの大事なことを、大事にしてくれたらいいな」と思うだけです。

こういうような考え方を広げていかないとかなと思います。

「休み」はほんと大切ですね。
メリハリ大事。体も心も大事。

「発注側は仕事をお願いしている相手の状態を気にした方がいい」
しゅうへいさんのやさしさを感じられます。
発注側の立場の視点は無かったので、仕事を受ける側としては、とても嬉しいですね。
そのためには、コミュニケーション、環境が大事。


「そのときの大事なことを、大事にしてくれたらいいな」
この言葉に泣きそうです。
社会全体が、そんな風に思えるようになればいいですね。
やさしい社会へ。

やさしくなれる配信、ありがとうございました!

よろしければ、「フリ校ボイシー月曜日まとめ」もどうぞー

-フリ校