フリ校 voicy　2023年8月2日　充実した1日にしない！ストレスを溜めない夏休み

2023年8月2日　充実した1日にしない！ストレスを溜めない夏休み　さにさん

担当はさにさん

充実した一日とか過ごさないで大丈夫です

1⃣毎日のおでかけ
✅夏の日差しギラギラ、子供も親も汗ダラダラ、水分補給必須
　　→　子供は関係なく走り回るがケアをするのは親

✅冷房が効いている涼しい部屋で「ごっこ遊び」「お菓子パーティ」　→　夏休みの特権

✅ポケモン、ドラえもんなどの映画を観たり、ダラダラ過ごす

✅「充実した1日をしない」というテーマなので罪悪感が無い

✅家の中で元気で暮らせればいい。親としても心がラク

2⃣自分1人で家事
✅子供も洗濯ものを畳んでくれる（タオルなど）

✅夫が食器洗いなど

3⃣多すぎる仕事
✅インスタ運用代行のディレクターという立場で、自分がやらなければならないという仕事を極力少なくしている。
　　→　チーム制で働く

✅1日2時間以内の労働

✅自分が納得する額、自分の家庭で必要な額を毎月稼げたらいい
　　→　必要な額は家庭それぞれ
　　→　まわりを気にしなくていい

夏休み長い！子供うらやましい！と思いますが、
親にとったら大変。


「充実した一日とか過ごさないで大丈夫です」の言葉は心がラクになりますね。
夏休み長いので、ダラダラした日など全然OK。
ほんと健康であれば、全然いいと思います。


そんな事を言いながら、我が家は絶賛コロナ感染中です、泣。
見事に家族4人順番に体調悪くなってきました。
ほんと健康が一番ですね。

外に出ると、熱中症もウィルスも怖いです。
工夫次第で、家でも全然楽しめます。
おやつパーティー楽しそう。


また、今更ですが、「子供のケアをするのは親」という言葉に、
ハッとさせられました。親は子供も自分もケアが必要。
子供が多くなるとその分ケアが必要。
当然ですが、自分だけでも大変なのに、ケアする人が増えるとさらに大変。
改めて、育児の大変さを実感しました。自分のケアも必要だー。
世のママさん、パパさん、すごいです！


今回もありがとうございました！

よろしければ、
「フリ校ボイシー水曜日パパママまとめ」もどうぞー